¿Por qué el ejercicio acuático hace maravillas?
La práctica regular de ejercicio aporta una amplia gama de beneficios, como el control del peso, la mejora de la salud cardiovascular y de...
Cinco consejos para sumar dos horas y media de ejercicio a la semana
Los especialistas médicos son categóricos: cada semana es necesario dedicar al menos dos horas y media a alguna actividad física de intensidad moderada para...
CON LLAMADO A LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA SE REALIZARÁ UNA NUEVA VERSIÓN...
30 mil personas de todas las edades provenientes de diferentes puntos de Santiago -y también desde regiones- se espera participen el sábado 11 de...
Cambio de hora y salud: neuróloga explica cómo afecta el sueño y entrega claves...
Académica de la UCSC explica que la adaptación al nuevo horario puede tardar hasta una semana y entrega recomendaciones para enfrentar este proceso sin...
Las claves para evitar problemas de salud estas Fiestas Patrias
Se acercan cuatro días de fiesta y la recomendación es prepararse con anticipación para evitar contratiempos. Las claves son: manipular bien los alimentos, evitar...
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Este martes 2 de septiembre se vivió una jornada para celebrar el poder del deporte como motor de cambio: la marca alemana colaboró con...
Naturaleza como medicina: conoce los beneficios de frecuentar entornos naturales para la salud
Desde ser un aporte positivo para el sistema cardiovascular hasta la reducción del estrés, son parte de los beneficios que se observan como...
Más allá del bisturí: La recuperación tras una abdominoplastia
Por Jubiza Pusic, directora de Kinest Centro – www.kinestcentro.cl La abdominoplastia, conocida comúnmente como cirugía de la “guatita de delantal”, ha pasado de ser un...
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Cuando el dolor es colectivo, la salud mental también debe ser una prioridad
La tragedia ocurrida en la Feria Caupolicán de Viña del Mar ha conmocionado profundamente a la Región de Valparaíso y al país. Las imágenes,...
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Agroclimatólogo de la Universidad de Talca advirtió que el fenómeno estará acompañado por fuertes vientos, nevadas en la cordillera y un aumento significativo...
