- Según la OMS, muchas enfermedades relevantes se pueden prevenir con chequeos regulares.
- Centralizar la información médica en un solo lugar mejora el seguimiento de la salud y optimiza la atención, asegurando respuestas rápidas ante eventualidades.
A medida que avanza el año, es un buen momento para agendar consultas médicas y realizar chequeos preventivos que son fundamentales para la detección temprana de enfermedades, incluso en ausencia de síntomas evidentes. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que hasta el 80% de las enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2 podrían prevenirse con exámenes regulares y hábitos saludables.
Los médicos recomiendan realizar un chequeo general anual que abarque una evaluación física completa, estudios de laboratorio, pruebas radiológicas y cardiológicas, así como exámenes específicos, como la espirometría para evaluar la función respiratoria, y ecografías. Mantener un perfil médico actualizado permite detectar de manera temprana posibles alteraciones en la salud, facilitando el diagnóstico y tratamiento oportuno de enfermedades antes de que se agraven.
Entre los chequeos médicos esenciales que deben realizarse anualmente, se encuentran:
- Chequeo general con médico clínico: Incluye un examen físico (control de presión, peso, etc.), estudios de laboratorio (análisis de sangre y orina), radiografías de tórax, electrocardiograma, evaluación nutricional y derivaciones según los antecedentes familiares.
- Chequeo ginecológico: Todas las mujeres que han iniciado su vida sexual deben realizarse un Papanicolaou (PAP) y una colposcopia, comenzando a partir de los 35-40 años, o antes si hay antecedentes familiares. También se deben incluir mamografías y ecografías mamarias.
- Consulta urológica: A partir de los 50 años, todos los hombres deben realizar una consulta anual con el urólogo para evaluar la salud del sistema urinario y reproductivo. Durante la visita, el urólogo realizará un examen físico y puede solicitar pruebas como el antígeno prostático específico (PSA) para detectar problemas en la próstata.
Además de estos exámenes, se recomienda incluir:
- Consulta dermatológica: Este chequeo es esencial para evaluar la salud de la piel, revisando lunares y manchas. Durante la consulta, el dermatólogo examina la piel en busca de condiciones que puedan requerir tratamiento.
- Control odontológico: La salud bucal impacta en el bienestar general, por lo que es vital realizar revisiones regulares con el dentista. Durante el control, se evaluarán dientes y encías para detectar caries o enfermedades periodontales. También se pueden realizar limpiezas profesionales, lo que ayuda a prevenir problemas más serios en el futuro y mantiene una buena salud bucal.
- Control oftalmológico: A partir de los 40 años, se sugiere realizar un control oftalmológico cada dos años para monitorear la salud visual. Durante esta evaluación, el oftalmólogo examina la agudeza visual y revisa la presión intraocular, lo que puede ayudar a detectar condiciones como el glaucoma.
Adicionalmente, después de los 65 años, se recomienda incorporar exámenes como ecografías abdominales, audiometrías y logoaudiometrías, para garantizar un monitoreo integral de la salud.
Contar con un médico de cabecera que conozca el historial clínico completo del paciente es altamente recomendable, ya que permite un seguimiento personalizado y continuo de su salud. Sin embargo, esta práctica puede resultar desafiante debido a los costos asociados, ya que mantener consultas regulares con un mismo profesional de la salud puede representar una inversión significativa.
Por esta razón, es fundamental centralizar toda la información médica en un solo lugar. Hoy en día, existen plataformas digitales que contribuyen a este propósito. Un ejemplo es Meedika, una herramienta que permite recopilar los datos de hasta cinco usuarios. La app tiene un costo de 6 mil pesos mensuales y, según Francisco González, cofundador, «nace con el objetivo de democratizar la disponibilidad de los datos de salud y proteger el bienestar de todos, ofreciendo una forma fácil y segura de consultar la información médica».
Equipo Prensa
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