Elecciones, aglomeración y calor:
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Los principales factores son la exposición al sol y la deshidratación, causadas por las largas esperas, sobre todo en una temporada en que el calor ha incrementado y la concentración del voto obligatorio en un sólo día.
21 de noviembre de 2024.- Este domingo, millones de chilenos acudirán a las urnas para votar en la segunda vuelta de las elecciones de gobernadores regionales. En un contexto en que las temperaturas están cada vez más altas y las posibles esperas prolongadas, especialistas en salud hacen un llamado a tomar precauciones para evitar problemas como deshidratación o golpes de calor.
En esta oportunidad, son 11 las regiones del país que deberán volver a las urnas y los ciudadanos sólo tendrán una jornada para hacer efectivo su voto, por lo que -a diferencia de los comicios de octubre- se prevén esperas más prolongadas. Esto sumado con el voto obligatorio y el clima más primaveral, que podría producir mayor aglomeraciones en ciertas horas del día.
La doctora Sandra Aguilera, médico general de Cordillera Interclínica, destaca la importancia de protegerse del sol con bloqueador solar, ropa cómoda y sombreros, así como mantenerse hidratado y llevar una botella de agua. “En ciertos momentos, sobre todo al mediodía, se llegan a formar largas filas a plena luz del sol, es por esto que siempre es mejor intentar evitar las horas de mayor exposición a la radiación y asistir con bloqueador solar, lentes de sol, sombrero, sombrillas, y ropa liviana que cubra el cuerpo”.
La hidratación y una buena alimentación son esenciales. “Consumir un desayuno completo antes de salir de la casa y llevar snacks ligeros pueden ser elementos cruciales para mantener la energía, especialmente para quienes cumplen el rol de vocal de mesa, o en personas más vulnerables como adultos mayores, embarazadas y pacientes con enfermedades crónicas, quienes pueden descompensarse fácilmente”, especificó la doctora Aguilera.
Las consecuencias de no cuidar la salud en este día pueden ser más preocupantes de lo que pensamos, por eso la especialista recomienda no tomarlo a la ligera. “Más allá de los cuidados preventivos, hay que escuchar al cuerpo y estar atentos a síntomas como mareos, confusión al hablar, piel enrojecida, pulso acelerado e incluso a la pérdida del conocimiento”, indicó.
Hay síntomas que pueden poner en situación de riesgo vital a las personas y requieren de atención urgente. De ahí la importancia de mantenerse hidratado, para las funciones vitales como la regulación de la temperatura, el transporte de los nutrientes y la eliminación de desechos, además de una alimentación adecuada para evitar descompensaciones. Consejos que se indican tanto para las elecciones como para eventos masivos, conciertos, entre otros.
En el caso particular de los adultos mayores, habrá atención preferencial y la posibilidad de solicitar voto asistido en el local. Sin embargo, siempre se recomienda asistir en horarios de menor afluencia. Esta recomendación se reitera también especialmente para las personas más vulnerables, como las embarazadas, y los niños y bebés que acompañan a sus padres, así como para quienes acuden con sus mascotas, que también sufren el calor y la deshidratación.
Asimismo, se aconseja planificar la jornada revisando previamente en Servel.cl la mesa de votación, la ubicación del local, los centros de atención cercanos, e identificar las salidas o puntos de emergencia, para hacer más expedita la visita y reducir tiempos de espera.
«Pequeñas acciones como hidratarse, elegir una buena hora, protegerse del sol, usar ropa cómoda y planificar la jornada pueden evitar molestias y situaciones desagradables», concluye la Dra. Aguilera. Estas elecciones no solo representan un compromiso cívico, sino también una oportunidad para cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos.
Sobre Cordillera Interclínica
Cordillera Interclínica, parte de Interclínica, es un centro médico moderno ubicado en un sector estratégico de Santiago Oriente, en la Región Metropolitana. Su misión es dar acceso a un servicio privado de salud a la gran mayoría de la población, caracterizado por su confiabilidad y calidez. Para ello ofrece servicios de Urgencia, Hospitalización, Centro Médico con múltiples especialidades, Telemedicina y Unidad de exámenes con equipamiento para evaluaciones con tecnología avanzada. Cuenta en su staff con 200 médicos y en su infraestructura con 6 pabellones, 30 camas UPC/UTI, 36 camas de hospitalización y 54 box de atención. Más información en https://
Sobre Interclínica
Interclínica es una red nacional de clínicas médicas, cuyo objetivo es ofrecer un servicio privado de salud a la gran mayoría de la población, confiable y cálido. En los últimos años ha logrado consolidar el funcionamiento de sus cuatro recintos asistenciales: Tarapacá Interclínica (Región de Tarapacá), Clínica Nueva Cordillera (Región Metropolitana), Los Carrera Interclínica y Los Leones Interclínica (Ambas en la Región de Valparaíso). Recientemente, se sumó San José Interclínica en la Región de Arica y Parinacota. Tras ello, su meta es crear una red de clínicas en las regiones más pobladas del país, para convertirse en la mejor alternativa privada para los sectores medios y medios bajos beneficiarios del Fondo Nacional de Salud (FONASA) y de la previsión de salud privada (ISAPRES). Más información en https://interclinica.cl/
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