Hábitos saludables en el trabajo remoto
La modalidad de teletrabajo, que ganó popularidad durante la pandemia, sigue siendo una opción viable para miles de trabajadores. Si bien ofrece ventajas significativas...
Más de 140 marcas y restaurantes se suman a Veganuary 2025 con lanzamientos y...
Empresas de todo el continente se han unido a la campaña para acercar los productos basados en plantas a quienes se suman al...
Alerta nutricional: Conoce el riesgo de las ‘dietas express’ antes de las vacaciones en...
Especialista de la salud advierte sobre los peligros de las dietas restrictivas y explica por qué los resultados rápidos pueden comprometer la salud...
Para disfrutar sin culpa: Nutricionista presenta el picoteo ideal para disfrutar en la noche...
Santiago 2024. Con la cuenta regresiva para la noche de Año Nuevo, la incertidumbre sobre qué llevar a la mesa se apodera de muchos....
¿Cómo tener una alimentación libre de culpas durante las festividades?
Snackeo ConscienteEl mindful snacking fomenta comer con intención y atención, ayudando a evitar excesos y restricciones durante las festividades, mientras se disfruta y...
Concentrados proteicos a partir de harinas no convencionales: una alternativa sostenible para la industria...
Las de legumbres y pseudocereales están ganando terreno en la industria alimentaria debido a su perfil proteico notablemente alto y ser buena fuente...
Mes del veganismo: conoce la plataforma que diseña planes nutricionales personalizados
La transición hacia una alimentación vegana requiere el acompañamiento de profesionales especializados que garanticen una nutrición balanceada. Esta necesidad fundamental inspiró el desarrollo...
Cereales para el desayuno: ¿qué es el grano entero y cuáles son sus beneficios?
Un estudio realizado por Nestlé, en colaboración con el Departamento de Nutrición de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile y...
Consejos para un verano saludable sin dietas extremas
Los riesgos de llevar a cabo este tipo de dieta incluyen deficiencias nutricionales, pérdida de masa muscular, trastornos digestivos y el efecto rebote, donde...
La era de la nutrición personalizada ha llegado: el auge de la tecnología al...
Por: Ana Paula Guerrero, Founder Vilbo PlannerEn un mundo donde cada vez más personas adoptan dietas específicas, ya sea por elección personal como el veganismo,...
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Fatiga, dolor abdominal o ahogo: las señales invisibles del infarto en mujeres
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Cada año, cerca de 4.000 personas mueren en Chile a causa del cáncer de pulmón, lo que representa el 12,6% de todas las muertes...
Científicos de Mayo Clinic crean herramienta para predecir el riesgo de Alzheimer años antes...
Investigadores de Mayo Clinic han desarrollado una nueva herramienta capaz de estimar el riesgo de una persona de desarrollar problemas de memoria y pensamiento...
Mitos y verdades sobre los lácteos: ¿son realmente imprescindibles para la salud?
Los lácteos han sido por décadas parte esencial de la dieta diaria, pero en los últimos años su consumo ha sido objeto de debate....
Nuevas pautas alimentarias en diabetes mellitus: Un enfoque centrado en el paciente
De acuerdo con la definición propuesta por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza...
