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lunes, octubre 12, 2026
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Menopausia

Menopausia y salud cardiovascular: especialistas indican cómo mantener la calidad de vida en esta etapa

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Los niveles de estrógeno disminuyen en el proceso de menopausia, y con ello se pierde el efecto protector de las arterias, aumentando el riesgo...
Experto aconseja que ejercicio deben hacer las mujeres que están pasando por la menopausia

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El especialistas llama a incorporar el entrenamiento físico como parte del autocuidado femenino para prevenir osteoporosis, sarcopenia y otras enfermedades crónicas.La menopausia es...
La piel también requiere cuidados extra durante la menopausia

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Sequedad, pérdida de elasticidad y aparición de arrugas más marcadas son algunas de las transformaciones que sufre la piel durante la menopausia. Te explicamos...
Mujeres en menopausia: Los retos de la sexualidad y cómo sobrellevarlos

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¿Pueden los cambios hormonales causar problemas en la intimidad? La respuesta es sí y, aunque son 1.3 millones de mujeres en Chile que están...
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¿Pueden los cambios hormonales causar problemas en la intimidad? La respuesta es sí y, aunque son 1.3 millones de mujeres (10) en Chile...
Menopausia para todas: el nuevo espacio de conversación para empoderar a mujeres

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Reconocida ginecóloga a nivel nacional, ha creado un podcast para educar, acompañar y despejar mitos sobre esta etapa de la vida.Enero, 2025.- Después de...
Hormonas de la belleza que ayudan a prevenir el envejecimiento

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Terapia de la menopausia:80% de las mujeres chilenas es candidata a este tratamiento de reemplazo que  al utilizar actualmente hormonas naturales derriba mitos...
¿Qué es la menopausia? Lo que necesitas saber para abrazar esta nueva etapa

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Durante la menopausia ocurren cambios físicos, psicológicos y sexuales que pueden repercutir en la confianza de quienes pasan por esta etapa, afectando a todos...
Menopausia precoz, qué es y cómo enfrentarla

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Al confirmar el diagnóstico, el abordaje debe estar centrado en aliviar los síntomas físicos y psicológicos en post de una mejor calidad de vida...
Menopausia, bajo consumo de lácteos y calcio y falta de vitamina d: los factores de riesgo de la osteoporosis en mujeres

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La osteoporosis es una enfermedad que literalmente significa "hueso con poros” producto de la pérdida de masa y de fuerza ósea. Muchas veces la...

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