Temperaturas extremas: ¿qué hacer si sufre un golpe de calor?
De acuerdo a las y los expertos en meteorología, esta semana las temperaturas alcanzarán los 39 grados al sol, lo que podría generar graves...
El agotamiento aumenta en el 65% de los entornos laborales del mundo y expertos...
Estrés en trabajadores chilenos supera a los países de la región y al promedio global, mientras que el 89% experimenta “síndrome de burnout”, caracterizado...
La Gen Z está “desafiando” el liderazgo tradicional
Una encuesta de Robert Walters descubrió que el 72% de la Gen Z optaría por una ruta individual para avanzar en su carrera,...
Olas de calor: Cuatro efectos que pueden tener las altas temperaturas en la salud...
Los efectos pueden ir desde una fatiga constante, hasta estrés o cuadros de ansiedad. En distintas regiones del país, se han registrado olas de calor...
Fiestas de fin de año: la soltería aumenta un 80% el riesgo de depresión
Para muchos no tener pareja puede significar libertad y autoexploración, pero en épocas como la navidad, también puede traer desafíos en varios aspectos,...
Aliviar el estrés laboral, un compromiso de las empresas
El estrés en el trabajo es un problema que debemos enfrentar conjuntamente ya que no se trata de un problema individual, pudiendo afectar...
Salud mental y trabajo
El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, con el fin de crear conciencia y promover el bienestar...
Salud mental y bienestar en primavera
Los seres humanos suelen buscar explicaciones o patrones que les ayuden a comprender y adaptarse a los fenómenos que los rodean. Por ello,...
Volver a la oficina en el último trimestre del año: el desafío para las...
Para Viviana González, Gerente BPO y Plataformas en Grupo Avanza, la clave para proteger la seguridad física y mental de los trabajadores está...
“Ecoansiedad”, el costo del cambio climático en la salud mental
Este Día de la Tierra el Grupo Cetep quiso concientizar acerca de este tipo de ansiedad, que es una respuesta cada vez más...
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Adoptar hábitos saludables no solo para mejorar la calidad de vida, sino que fortalece el cuerpo y la mente para vivir plenamente en...
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Estos dispositivos son herramientas útiles para monitorear el progreso, pero su uso debe estar acompañado de orientación profesional. La tecnología, como la nueva Serie...
Manejo del Trastorno Afectivo Estacional: Identifique las señales y sepa cómo la luz puede...
El TAE es una forma de depresión que sigue un patrón cíclico y predecible, relacionado con ciertas épocas del año, especialmente el otoño...
Universitarios colombianos muestran mayor resiliencia, bienestar psicológico y satisfacción familiar que los chilenos
La investigación, liderada por la Universidad Bernardo O´Higgins (UBO) y casas de estudio del país sudamericano, se enfocó en estudiantes usuarios de servicios psicológicos...
Más allá del arcoíris: el compromiso real de las empresas con la diversidad
Cada 28 de junio, el mundo conmemora el Día Internacional del Orgullo LGBTQIA+, una fecha que celebra la diversidad y promueve la inclusión de...
