En verano: La salud mental y los accidentes por caídas marcan las alertas
Un total de 5.394 denuncias de dificultades de salud en el trabajo recibió el Instituto de Seguridad Laboral (ISL) durante el periodo de enero...
¡Me subió el cortisol!
Cuidado con la hormona de estrésUn nuevo año, nuevos desafíos e incluso la planificación de las vacaciones pueden ser motivo de alteraciones en nuestro...
Planificación para el Éxito: Cómo hacer que tus deseos se conviertan en realidad en...
Con la llegada del nuevo año, muchos buscan oportunidades para mejorar sus vidas y bienestar general. En el camino hacia el próximo año, es fundamental...
El 55% de la chilenos asegura que cumplió sus metas este 2023
-Encuesta realizada por el Observatorio Latinoamericano de Salud Emocional revela que la emoción predominante en las celebraciones de Año Nuevo es la alegría.-Pese a...
Fin de año sin estrés: Claves para alimentarse bien y relajarse
Si el cansancio se está apoderando del día a día, acá te entregamos algunos consejos para lograr terminar este año en mejor forma, a...
¿Cómo gestionar las emociones en este fin de año?
-Navidad y Año Nuevo si bien son fiestas que reúnen a las familias y amigos, también pueden ser motivo de estrés, de nostalgia y...
“Síndrome fin de año”: médicos alertan aumento de ansiedad y depresión a semanas de...
Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar aseguran que festividades como Navidad, Año Nuevo o incluso las reuniones sociales de fin de año pueden...
Terminar el año sin tensiones
Dolor de cuello, hombros o espalda son habituales a fin de año debido al estrés por cumplir con todas las metas y compromisos. Por...
La Soledad: Una Pandemia que se agudiza
Claudia Barrera, Médico Psiquiatra y CEO de Grupo CetepNos encontramos en el mes de diciembre y la soledad se instala como una problemática que...
La percepción de inseguridad
Desde una mirada psicológicaPor Daniela Toro, psicóloga del Centro Clínico del Animo y la AnsiedadLa percepción de inseguridad en la población chilena, es la...