La importancia de planificar las comidas: menos ansiedad, más salud
En la vertiginosa rutina actual, marcada por agendas saturadas y una exposición constante a estímulos, una de las preguntas cotidianas que más estrés genera...
Panleucopenia felina
En Chile convivimos cada vez más con gatos. Son parte de nuestras familias, de nuestros hogares y del día a día. Sin embargo, esa...
Vacaciones: una pausa necesaria para la salud mental y el bienestar familiar
Febrero de 2026.- En una cultura laboral donde estar siempre disponible parece ser la norma, muchas personas continúan trabajando incluso durante su tiempo de descanso....
Especialista en salud mental advierte sobre los efectos del estrés posvacacional
Con el término del período estival y el retorno a la rutina laboral y escolar, muchas personas experimentan un aumento del estrés, irritabilidad y...
Experta entrega claves para entender y enfrentar el Trastorno Bipolar
El Trastorno Afectivo Bipolar (TAB) es una condición de salud mental crónica, con bases neurobiológicas, caracterizada por cambios persistentes y marcados del estado de...
La caída del pelo no es sólo genética: estrés, malos hábitos y alimentación deficiente...
La caída del cabello en mujeres y hombres es una de las consultas más frecuentes en clínicas especializadas y, aunque suele atribuirse de inmediato...
Apoyo terapéutico en Chile: plataforma Bluba busca ordenar y dar continuidad a tratamientos y...
El diagnóstico de un hijo con autismo, déficit atencional u otra condición de neurodivergencia abre un escenario marcado por obstáculos cotidianos, incertidumbre y una...
Reconstrucción y cuidado: el rol de las familias en la salud mental
El impacto de los incendios ha evidenciado que la reconstrucción no puede limitarse a lo material. Las consecuencias emocionales y psicológicas demandan una respuesta...
Adicción al trabajo: por qué cuesta desconectarse en vacaciones y cómo manejar este trastorno
Muchos trabajadores no logran desconectarse durante sus periodos de descanso, un fenómeno conocido como “workaholism”. Expertos recomiendan establecer límites claros y una desconexión total...
Comprender el Trastorno de Personalidad Límite y sus implicancias
Los trastornos de personalidad del Cluster B se caracterizan por patrones emocionales intensos, conductas impulsivas y relaciones interpersonales inestables. Desde la psicología clínica, este...
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Hábitos saludables para disfrutar eventos deportivos frente a una pantalla
Ver deporte puede reunir a familias y amigos, pero las transmisiones largas también implican muchas horas sentados, exposición a pantallas y cambios en el...
Chile tendrá más adultos mayores que niños desde 2028: nueva ley obligará a las...
Chile está experimentando uno de los procesos de envejecimiento más acelerados de su historia. De acuerdo con las últimas proyecciones del Instituto Nacional de...
Cuando el dolor es colectivo, la salud mental también debe ser una prioridad
La tragedia ocurrida en la Feria Caupolicán de Viña del Mar ha conmocionado profundamente a la Región de Valparaíso y al país. Las imágenes,...
Intenso sistema frontal con río atmosférico será categoría 4 en la zona centro-sur de...
Agroclimatólogo de la Universidad de Talca advirtió que el fenómeno estará acompañado por fuertes vientos, nevadas en la cordillera y un aumento significativo...
