¡Me subió el cortisol!
Cuidado con la hormona de estrésUn nuevo año, nuevos desafíos e incluso la planificación de las vacaciones pueden ser motivo de alteraciones en nuestro...
Planificación para el Éxito: Cómo hacer que tus deseos se conviertan en realidad en...
Con la llegada del nuevo año, muchos buscan oportunidades para mejorar sus vidas y bienestar general. En el camino hacia el próximo año, es fundamental...
El 55% de la chilenos asegura que cumplió sus metas este 2023
-Encuesta realizada por el Observatorio Latinoamericano de Salud Emocional revela que la emoción predominante en las celebraciones de Año Nuevo es la alegría.-Pese a...
Fin de año sin estrés: Claves para alimentarse bien y relajarse
Si el cansancio se está apoderando del día a día, acá te entregamos algunos consejos para lograr terminar este año en mejor forma, a...
¿Cómo gestionar las emociones en este fin de año?
-Navidad y Año Nuevo si bien son fiestas que reúnen a las familias y amigos, también pueden ser motivo de estrés, de nostalgia y...
“Síndrome fin de año”: médicos alertan aumento de ansiedad y depresión a semanas de...
Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar aseguran que festividades como Navidad, Año Nuevo o incluso las reuniones sociales de fin de año pueden...
Terminar el año sin tensiones
Dolor de cuello, hombros o espalda son habituales a fin de año debido al estrés por cumplir con todas las metas y compromisos. Por...
La Soledad: Una Pandemia que se agudiza
Claudia Barrera, Médico Psiquiatra y CEO de Grupo CetepNos encontramos en el mes de diciembre y la soledad se instala como una problemática que...
La percepción de inseguridad
Desde una mirada psicológicaPor Daniela Toro, psicóloga del Centro Clínico del Animo y la AnsiedadLa percepción de inseguridad en la población chilena, es la...
Salud Mental y Cambio Climático: Claves en una relación muy estrecha (II)
Dr Mauricio Bonilla Sanchez Medico Especialista en Salud PúblicaLas consecuencias del cambio climático sobre la salud física tienen mucha mayor atención e investigación, mientras...
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Dormir bien se ha convertido en un verdadero desafío en la actualidad. La Organización Mundial de la Salud advierte que los problemas del sueño...
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Enfermedades cardiovasculares, el enemigo silencioso que la detección temprana puede vencer
En los últimos años, las enfermedades cardiovasculares han representado uno de los mayores desafíos para la salud global. Muchos de estos padecimientos pueden avanzar...
¿La píldora anticonceptiva para hombres ya existe? 5 mitos y verdades
Durante décadas, las alternativas anticonceptivas para los hombres se han concentrado principalmente en el preservativo y la vasectomía. Sin embargo, actualmente se investigan nuevos...
Chile marca un hito mundial en cirugía contra el cáncer con MARS, el robot...
Un hito único en la medicina se produjo recientemente en el país con la realización de las primeras cirugías oncológicas laparoscópicas asistidas exclusivamente con...
