El secreto para un invierno saludable: Lavar y secar la ropa correctamente para prevenir...
Chile. Mayo de 2023.- Con la llegada de la temporada otoñal, también llegaron las bajas temperatura y con ello, el riesgo a contraer alguna...
¿Cómo proteger tu hogar en invierno?
Un incendio es tan solo uno de los tantos siniestros que pueden ocurrir en tu casa o departamento poniendo en riesgo tanto tu...
Cómo mantener activos a los adultos mayores en los meses más fríos y con...
Debemos dejar en claro que los meses más fríos del año no son impedimento para que las personas mayores puedan realizar actividad física, tomando...
54% de los hombres y 74% de las mujeres, son inactivos: ¿Por qué es...
El 81,3% de la población chilena realiza menos actividad física que la recomendada por la Organización Mundial de la Salud. El traumatólogo de...
Consejos para prevenir las enfermedades de invierno
Con la llegada del invierno aparecen muchas enfermedades respiratorias. Entre las más frecuentes se encuentran el resfrío común, la gripe, la neumonía, la bronquiolitis...
Conoce las vitaminas esenciales para el invierno
Una alimentación balanceada es necesaria durante todo el año, aunque en invierno ciertas vitaminas adquieren mayor importancia, ayudando a fortalecer el sistema inmune para...
Como proteger a los más pequeños del hogar de las temidas enfermedades respiratorias de...
La ola de contagios no para de crecer, por lo mismo las autoridades adelantaron las vacaciones de invierno, pero hay otras medidas que...
Privilegiar el descanso en vacaciones ayudará a revertir deterioro en salud mental de escolares
Javiera Caro, especialista de la plataforma PsicologíaChile.cl, sugiere privilegiar el descanso antes que la diversión durante el mes de receso escolar. Asegura que...
Se acerca el invierno: ¿Qué cuidados y resguardos se deben tener con los bebés?
• Las bajas temperaturas, la humedad y la alta circulación de virus respiratorios pueden afectar a los más pequeños en esta temporada que se...
Clínica ofrece plan nutricional para dejar de sufrir con las comidas en temporada invernal
Es sabido que en invierno las tentaciones están a la orden del día por lo que resulta fácil subir de peso, pero ahora...