Fin de año y bienestar
En nuestra cultura existe la expectativa de que diciembre sea un mes de cierres exitosos, balances positivos y celebraciones memorables. Sin embargo, la realidad...
Comiendo al enemigo: la amenaza silenciosa de los ultraprocesados
En pocos años, Chile se ha convertido en uno de los países más obesos del mundo, y las consecuencias están a la vista: más...
De snacks calóricos a snacks de ejercicio: el cambio que la salud agradecerá
¿Cuánto tiempo tarda en comerse una barra de cereal? ¿Dos, tres minutos? Ese es exactamente el tiempo que necesita para realizar un "snack de...
Hidratación: esencial para el bienestar de personas mayores
A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios que afectan la forma en que percibimos y utilizamos el agua. En personas mayores, la sensación...
Calcio para una buena vejez
El calcio, mineral más abundante del cuerpo humano, cumple un rol decisivo en la vida de cada persona, pues otorga firmeza y estabilidad a los huesos...
Envejecer en dignidad y plenitud
Chile está envejeciendo con una rapidez que nos interpela profundamente. En muy poco tiempo, las personas mayores serán más numerosas que los jóvenes. Este...
Niñez y abandono: un espejo de nuestras fracturas sociales
Chile vive una paradoja dolorosa. Mientras las tasas de natalidad descienden a niveles históricamente bajos -con menos niñas y niños naciendo cada año-, aumenta...
Consejos para promover el bienestar físico entre los amantes del mundo gamer
El crecimiento del mundo gamer ha transformado la forma en que muchas personas disfrutan del tiempo libre. Sin embargo, cuando el uso de los...
Salud mental: un desafío país
En octubre conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental. Un tema que después de la pandemia tomó importancia entre los chilenos, convirtiéndose hoy...
Decano de UDLA Osvaldo Artaza lidera Declaración de Consenso Nacional sobre APS en Chile
Osvaldo Artaza, Decano de la Facultad de Salud y Ciencias Sociales de UDLA, lideró el proceso de la firma de Declaración del Consenso Nacional...
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Ver deporte puede reunir a familias y amigos, pero las transmisiones largas también implican muchas horas sentados, exposición a pantallas y cambios en el...
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Chile está experimentando uno de los procesos de envejecimiento más acelerados de su historia. De acuerdo con las últimas proyecciones del Instituto Nacional de...
Cuando el dolor es colectivo, la salud mental también debe ser una prioridad
La tragedia ocurrida en la Feria Caupolicán de Viña del Mar ha conmocionado profundamente a la Región de Valparaíso y al país. Las imágenes,...
Intenso sistema frontal con río atmosférico será categoría 4 en la zona centro-sur de...
Agroclimatólogo de la Universidad de Talca advirtió que el fenómeno estará acompañado por fuertes vientos, nevadas en la cordillera y un aumento significativo...
Lancet publica estudio de nutricionistas chilenos que analizó con inteligencia artificial cómo se alimentan más...
Investigadores del Comité Científico de Lácteos - Académicos de la Universidad San Sebastián y la Universidad de Chile usaron procesamiento de lenguaje natural para comparar...
