Fin de año y bienestar
En nuestra cultura existe la expectativa de que diciembre sea un mes de cierres exitosos, balances positivos y celebraciones memorables. Sin embargo, la realidad...
Comiendo al enemigo: la amenaza silenciosa de los ultraprocesados
En pocos años, Chile se ha convertido en uno de los países más obesos del mundo, y las consecuencias están a la vista: más...
De snacks calóricos a snacks de ejercicio: el cambio que la salud agradecerá
¿Cuánto tiempo tarda en comerse una barra de cereal? ¿Dos, tres minutos? Ese es exactamente el tiempo que necesita para realizar un "snack de...
Hidratación: esencial para el bienestar de personas mayores
A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios que afectan la forma en que percibimos y utilizamos el agua. En personas mayores, la sensación...
Calcio para una buena vejez
El calcio, mineral más abundante del cuerpo humano, cumple un rol decisivo en la vida de cada persona, pues otorga firmeza y estabilidad a los huesos...
Envejecer en dignidad y plenitud
Chile está envejeciendo con una rapidez que nos interpela profundamente. En muy poco tiempo, las personas mayores serán más numerosas que los jóvenes. Este...
Niñez y abandono: un espejo de nuestras fracturas sociales
Chile vive una paradoja dolorosa. Mientras las tasas de natalidad descienden a niveles históricamente bajos -con menos niñas y niños naciendo cada año-, aumenta...
Consejos para promover el bienestar físico entre los amantes del mundo gamer
El crecimiento del mundo gamer ha transformado la forma en que muchas personas disfrutan del tiempo libre. Sin embargo, cuando el uso de los...
Salud mental: un desafío país
En octubre conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental. Un tema que después de la pandemia tomó importancia entre los chilenos, convirtiéndose hoy...
Decano de UDLA Osvaldo Artaza lidera Declaración de Consenso Nacional sobre APS en Chile
Osvaldo Artaza, Decano de la Facultad de Salud y Ciencias Sociales de UDLA, lideró el proceso de la firma de Declaración del Consenso Nacional...
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Creatina: para qué sirve, cuáles son sus beneficios y cómo se relaciona con la...
Los suplementos deportivos dejaron de ser un tema reservado a atletas profesionales. Hoy forman parte de la rutina de muchas personas que entrenan fuerza,...
Enfermedades cardiovasculares, el enemigo silencioso que la detección temprana puede vencer
En los últimos años, las enfermedades cardiovasculares han representado uno de los mayores desafíos para la salud global. Muchos de estos padecimientos pueden avanzar...
¿La píldora anticonceptiva para hombres ya existe? 5 mitos y verdades
Durante décadas, las alternativas anticonceptivas para los hombres se han concentrado principalmente en el preservativo y la vasectomía. Sin embargo, actualmente se investigan nuevos...
Chile marca un hito mundial en cirugía contra el cáncer con MARS, el robot...
Un hito único en la medicina se produjo recientemente en el país con la realización de las primeras cirugías oncológicas laparoscópicas asistidas exclusivamente con...
Sarampión vuelve a encender las alertas en América Latina: ¿Qué tan preparado está Chile?
Los casos de sarampión continúan aumentando en América Latina. Hasta comienzos de septiembre, la región había registrado más de 52 mil contagios confirmados, casi...
