Creatina: Cuáles son las recomendaciones para usar el suplemento deportivo de moda
De acuerdo con experta de la Universidad de Talca se trata de “la reina de los suplementos”, debido a que tiene basta evidencia...
Un desayuno que incluye consumo de lácteos es clave para una dieta saludable
Estudio en universitarios:
Investigación en 11 países latinoamericanos revela que los estudiantes de educación superior que desayunan regularmente tienen hábitos alimentarios más sanos, independientemente del...
¿La proteína perfecta? Conoce las razones de por qué debes incluir el huevo en...
Cocidos, a la copa, escalfados, revueltos o fritos, estas son algunas de las preparaciones preferidas para los huevos, alimento que se caracteriza por su...
Equilibrio en la alimentación de los adultos mayores: Importancia del control de los carbohidratos
La pérdida del gusto por los alimentos, conocida como disgeusia, y la tendencia hacia la polifarmacia, pueden influir en los hábitos alimenticios, aumentando el...
Desafíos de mantener una buena alimentación infantil en verano y recomendaciones para lograrlo
Santiago, 23 de enero de 2024.- Los resultados del último Observatorio Nutricional de Nestlé y la Universidad Finis Terrae revelan datos preocupantes sobre la...
Restaurantes con opciones veganas al alza en Latinoamérica: Chile creció un 43%
El Ranking de Veganuary y HappyCow 2023 determinó que la categoría restaurant creció un 34% en la región, respecto al año 2022. Actualmente,...
Las setas comestibles son un alimento saludable y mágico
AUSTIN, Minnesota. Las setas comestibles se pueden encontrar en muchos platos, desde omelets hasta salteados, en los que suelen pasar desapercibidas.
“Las setas comestibles no...
Verano y alimentación saludable: Solo el 5% de la población nacional cumple con los...
La especialista en nutrición de Nueva Clínica Cordillera, Camila Sembler, enfatiza en la necesidad de incorporar un mayor equilibrio en la dieta de...
Especialistas hacen un llamado a impulsar la alimentación saludable en verano
Sedentarismo, consumo de alimentos de alto contenido energético y calórico son algunas de las causas del aumento de la obesidad en el país, en...
Llega marzo: Vitaminas para incrementar tu energía
Terminaron las vacaciones, descansaste y disfrutaste con tus seres queridos, pero ¿aún te sientes cansada o agotado? Puede que te falten vitaminas. En pocos días...
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Lipedema Experts Summit
“Lipedema Expert Summit” se realizará el próximo 24 de mayo y contará con la presencia de profesionales de la salud de...
SALUD MENTAL: LA ANSIEDAD ABRE LA PUERTA DE LAS ADICCIONES
Vivimos en una sociedad que corre. Corre sin parar, sin pausa, sin escucharse. Y en esa carrera desenfrenada, la ansiedad se ha convertido en...
Invierno a la vuelta de la esquina: ¿por qué es clave vacunar a los...
El Instituto de Salud Pública afirma que los niños vacunados tienen un 60% menos de probabilidades de contraer enfermedades respiratorias gravesUn diagnóstico...
Su cocina: Comida, conversación y lesiones en las manos
ROCHESTER, Minnesota — La cocina es el ambiente que suele ser el centro de varias reuniones familiares y con amigos. También es el lugar...
