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En los últimos años, la palta se ha convertido en un alimento estrella dentro de la dieta saludable por sus múltiples beneficios, especialmente en...
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Día Mundial Sin Carne: 4 de cada 10 chilenos buscan reducir su consumo de...
El flexitarianismo, dieta que consiste en comer principalmente alimentos de origen vegetal y ocasionalmente de origen animal, gana terreno en Chile mientras crece...
Suplementos nutricionales: ¿Cuándo y quienes pueden consumirlos?
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Regreso a clases con hábitos saludables: una de las claves para combatir la crisis...
Actualmente somos el país con la mayor tasa de obesidad en Sudamérica y podríamos convertirnos en el más afectado a nivel mundial para...
Snacks saludables e ideales para la vuelta a clases
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Con el inicio del año escolar, se hace fundamental cuidar la alimentación de nuestros hijos. Los niños pasan largas horas...
Nutrición familiar: el desafío de recuperar hábitos saludables tras las vacaciones
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