Día Mundial de la Depresión: cómo reconocer esta patología que afecta a una de...
Aunque afecta a todas las edades, adolescentes y adultos mayores son los grupos más vulnerables con esta enfermedad. En los jóvenes se manifiesta con...
Estrés laboral e incertidumbre
En un contexto global marcado por la incertidumbre, el estrés se ha convertido en una verdadera pandemia silenciosa y que afecta a millones de...
Adolescentes neurodivergentes en vacaciones: Claves prácticas para reducir la carga mental y favorecer el...
Durante el período de vacaciones, la vida cotidiana de los adolescentes suele perder el marco estructurante del año escolar: horarios claros, pocas decisiones sobre...
Trabajo híbrido: La fórmula que reduce el estrés y mejora el bienestar laboral
En un escenario laboral en constante transformación, el modelo híbrido se posiciona como una de las principales respuestas a las nuevas demandas de bienestar,...
Enfoque familiar como desafío gubernamental
En tiempos de inicio de un nuevo año, y en un momento en donde nuestro país se enfrenta a un proceso de transición gubernamental,...
La otra cara del envejecimiento: señales biológicas y sociales que explican la depresión en...
A medida que Chile avanza hacia una población cada vez más longeva, la investigación científica muestra que, aunque la mayoría de las personas...
RRSS y el riesgo de perder el límite entre lo real y lo imaginario
El uso de las diversas plataformas de Internet ya no sólo expone a niños, niñas y adolescentes a comparaciones, validación externa o sobreestimulación. Hoy,...
Síndrome del Grinch: cómo reconocer y manejar el rechazo que provoca la Navidad
Aunque diciembre suele asociarse a celebración, unión familiar y alegría, para un número creciente de personas estas fechas producen irritación, incomodidad o rechazo. Este...
¿Qué es la piromanía y cuáles son las señales de alerta para detectarla a...
Con la llegada del verano, Chile vuelve a enfrentar un escenario de alto riesgo de incendios forestales, marcado por altas temperaturas, sequía y una...
Cómo enfrentar el trabajo nocturno y proteger el reloj biológico
Trabajar mientras la mayoría de la población duerme no es simplemente un desafío logístico y laboral. En sectores como la salud, el transporte y...






















