El 75% de las empresas en Chile enfrentan desafíos críticos de Salud Mental: ¿Cómo...
La crisis emocional y la violencia laboral son una realidad para más del 35% de los trabajadores en el país, con un impacto mayor...
Estrés crónico, sobrecarga y desconexión: los riesgos que enfrenta la salud mental laboral
Académica de la UCSC advierte que las condiciones laborales postpandemia han agudizado los riesgos psicosociales, y propone medidas concretas para proteger la salud mental...
¿Sufres de insomnio? Descubre cómo los smartwatches de Huawei pueden transformar tu descanso
Estos dispositivos ofrecen monitoreo avanzado del sueño, desde la detección de ronquidos hasta el análisis de patrones respiratorios.
25 de abril de 2025. Dormir bien es...
El caso Trump China y la salud mental de la población
Por Dr Diego Graber, psiquiatra del Centro Clínico del Ánimo y la Ansiedad.Aunque los conflictos internacionales muchas veces nos parecen ajenos, sus consecuencias emocionales...
“Moldear barro para no quemarse”: la cerámica se instala como nueva estrategia de bienestar...
En un contexto donde el agotamiento laboral alcanza cifras preocupantes, compañías en Chile están incorporando talleres de cerámica como parte de sus programas de...
The Shape of Play, un estudio de Mattel que destaca la importancia del juego...
Nuevas perspectivas internacionales demuestran que el juego tiene el poder de mejorar la salud, aumentar la felicidad y reducir la soledadDescargue los materiales de prensa...
Once consejos para lidiar con un trastorno de ansiedad
FAIRMONT, Minnesota — Sentir de vez en cuando ansiedad es una parte normal de la vida, pero las personas con trastornos de ansiedad experimentan sentimientos frecuentes...
Psicología del dolor físico: un nuevo enfoque para tratar el dolor crónico que cambia...
Vivir con dolor crónico es una realidad desgastante que afecta a millones de personas en todo el mundo. En Chile, esta situación no es...
Emprender para sanar: Mujeres que reconstruyen sus vidas a través de las manualidades
Por años, la violencia intrafamiliar ha sido una realidad silenciada. En Arica, muchas mujeres encuentran en lo hecho a mano no solo una vía...
¿Falta de energía en la rutina diaria?: académica explica que la alimentación es clave...
Con el inicio de la rutina escolar, laboral y universitaria, muchas personas experimentan dificultades para mantener sus niveles de energía y concentración. Según Leonila...
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La investigación, liderada por la Universidad Bernardo O´Higgins (UBO) y casas de estudio del país sudamericano, se enfocó en estudiantes usuarios de servicios psicológicos...
Más allá del arcoíris: el compromiso real de las empresas con la diversidad
Cada 28 de junio, el mundo conmemora el Día Internacional del Orgullo LGBTQIA+, una fecha que celebra la diversidad y promueve la inclusión de...
Alimentación laboral: una deuda pendiente
El reciente discurso de la Cuenta Pública 2025 presentó avances relevantes en el ámbito de la salud, particularmente en acceso y garantías explícitas. Sin...
Expertos en nutrición destacan la importancia de la microbiota para tener una buena salud
Especialistas de Nestlé explican que el cuidado de este conjunto de microorganismos presentes en nuestro cuerpo, sobre todo en los primeros años, puede...
