¿Estrés descontrolado? Consejos para bajar el cortisol y cuidar tu salud física y mental
Aunque el cortisol es vital para el funcionamiento del cuerpo, su exceso sostenido puede afectar el bienestar. Expertos llaman a desmitificar esta hormona y...
El rol clave de los padres en la formación de hábitos de higiene: El...
El cuidado bucal infantil comienza desde el primer diente, y es fundamental que padres y madres transformen el cepillado en un hábito divertido y...
Rutina escolar: “3 claves para mantener una alimentación balanceada y mejorar el rendimiento”
En un contexto donde las opciones de comida rápida y ultraprocesada proliferan, la Red de Colegios Cognita Chile, ofrece algunas recomendaciones para promover una...
El 75% de las empresas en Chile enfrentan desafíos críticos de Salud Mental: ¿Cómo...
La crisis emocional y la violencia laboral son una realidad para más del 35% de los trabajadores en el país, con un impacto mayor...
¿Tiene hipotiroidismo? Experto explica el diagnóstico y lo qué significa
El Día Mundial de la Tiroides se celebra el 25 de mayo
JACKSONVILLE, Florida — Usted se ha estado sintiendo cansado y ha ganado peso....
Salud bucal: ¿Es mejor una endodoncia o una extracción dental?
Ambos procedimientos son utilizados por los odontólogos para tratar los dientes que presentan daños o infecciones. Conocer estos métodos es fundamental para tomar...
Taller de manejo del estrés mediante arteterapia busca mejorar el bienestar estudiantil
09 de abril, 2025.- En una iniciativa para promover el bienestar de sus estudiantes, el Instituto Profesional Agrario Adolfo Matthei (IPAAM) organizó el Taller...
Día Mundial de la Salud: Claves para el Bienestar de Niños, Niñas y Adolescentes
En el marco del Día Mundial de la Salud, es fundamental recordar que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un...
La prevención es determinante para frenar el avance silencioso de las enfermedades no transmisibles...
El Día Mundial de la Salud es el momento oportuno para tomar acción acerca del cuidado de nuestro organismo, y prevenir las enfermedades...
Kinesiología y ejercicio: aliados contra las enfermedades crónicas
Samuel Gutiérrez Director Carrera de Kinesiología Universidad de Las Américas, Sede ConcepciónEl sedentarismo y las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes tipo II, ...
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