13.8 C
Santiago, CL
domingo, septiembre 6, 2026
Inicio Trastornos del sueño

Trastornos del sueño

Día Mundial del Sueño: Qué prácticas adoptar y cuáles evitar para un buen dormir

Día Mundial del Sueño: Qué prácticas adoptar y cuáles evitar para un buen dormir

¿Sabías que según la Organización Mundial de la Salud un 45% de la población mundial padece algún trastorno de sueño? En Chile, aproximadamente un...
¿Le cuesta quedarse dormido? Puede estar padeciendo de «rumiación»

¿Le cuesta quedarse dormido? Puede estar padeciendo de «rumiación»

Recuerdos, preocupaciones, ansiedad, estrés, todo esto es lo que ocasiona el sueño deficiente que está afectando la salud de las personas.El Dr....
¿Cómo conseguir un mejor sueño durante los cambios de la menopausia?

¿Cómo conseguir un mejor sueño durante los cambios de la menopausia?

El climaterio es parte del ciclo natural en la mujer; una serie de cambios hormonales que puede modificar el funcionamiento del cuerpo y los...
Mes del Corazón: Trastornos del sueño podrían develar o generar riesgos de enfermedades cardiovasculares

Mes del Corazón: Trastornos del sueño podrían develar o generar riesgos de enfermedades cardiovasculares

Agosto es reconocido nacionalmente como el mes del cuidado del corazón, momento importante para recordar los riesgos y cuidados que debemos tomar para prevenir...

Últimas publicaciones

Investigadores de los NIH identifican anticuerpos poco comunes con potencial para combatir el síndrome alfa-gal.

Investigadores de los NIH identifican anticuerpos poco comunes con potencial para combatir el síndrome...

National Institutes of Health (NIH) researchers have discovered rare antibodies that could inform the development of an intervention for alpha-gal syndrome (AGS), an emerging...
Mutual de Seguridad impulsa pacto para fortalecer la prevención de alcohol y drogas en el transporte

Mutual de Seguridad impulsa pacto para fortalecer la prevención de alcohol y drogas en...

Santiago, 02 de septiembre de 2026- Con el objetivo de avanzar hacia estándares compartidos de prevención y seguridad operacional en la industria del transporte,...
Minsal extiende hasta el 30 de septiembre el uso obligatorio de mascarillas en urgencias, diálisis y oncohematología

Minsal extiende hasta el 30 de septiembre el uso obligatorio de mascarillas en urgencias,...

La medida continuará rigiendo en establecimientos públicos y privados de todo el país ante la alta circulación de virus respiratorios. La positividad de...
Salud realiza tercera jornada regional de autismo para fortalecer una atención integral e inclusiva, Jornada Regional de Autismo, Salud Magallanes y La Antártida

Salud realiza tercera jornada regional de autismo para fortalecer una atención integral e inclusiva

Con el objetivo de fortalecer los conocimientos y competencias de los equipos que participan en el abordaje y acompañamiento de las personas autistas a...
Experto advierte: “el verdadero problema no es prohibir las redes sociales, sino haber delegado en ellas la socialización de una generación”

Experto advierte: “el verdadero problema no es prohibir las redes sociales, sino haber delegado...

La decisión de Francia de restringir el acceso a redes sociales para menores de 15 años reabrió un debate mundial. El académico Jorge...